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Cómo ahorrar energía este invierno sin pasar frío en casa

Actualizado el 28 noviembre, 2025 por David Pestana

A medida que bajan las temperaturas y aumenta el uso de calefacción, muchos hogares buscan soluciones para reducir el gasto energético sin renunciar al confort. Por ello, conocer cómo ahorrar energía este invierno sin pasar frío se ha convertido en una prioridad. Con algunos ajustes, hábitos inteligentes y un buen mantenimiento de tu sistema de calefacción, es posible mantener la casa cálida y a la vez evitar un consumo excesivo.

cómo ahorrar energía este invierno sin pasar frío

Aislamiento: el primer paso para no perder calor

Uno de los factores que más influye en el consumo energético es el aislamiento del hogar. Ventanas antiguas, puertas mal selladas o paredes delgadas pueden provocar grandes pérdidas de calor.

Mejorar la estanqueidad —aunque sea con soluciones sencillas como burletes, cortinas térmicas o alfombras— puede reducir notablemente la necesidad de calefacción y mantener el calor durante más horas.

Usar la calefacción de forma eficiente

La calefacción representa uno de los mayores consumos energéticos del hogar durante el invierno. Sin embargo, gestionarla de forma inteligente puede marcar una gran diferencia tanto en confort como en el importe de la factura. A continuación, se detallan las mejores prácticas para aprovechar al máximo cada kilovatio.

Elegir la temperatura adecuada

La temperatura ideal para la mayoría de viviendas se sitúa entre 19 °C y 21 °C. Superar este rango no solo es innecesario, sino que incrementa de manera significativa el consumo: por cada grado adicional, el gasto energético puede aumentar hasta un 7%.

Además, mantener una temperatura estable evita ciclos de encendido y apagado constantes que reducen la eficiencia del sistema.

Configuración nocturna y ausencia del hogar

Por la noche, cuando el cuerpo necesita menos calor, es recomendable bajar la temperatura entre 16 °C y 18 °C. En caso de ausencias prolongadas, no conviene apagar la calefacción totalmente: mantenerla en un nivel básico evita que la vivienda se enfríe demasiado y tenga que gastar el doble al volver a calentarla.

Los termostatos inteligentes permiten programar estas variaciones automáticamente sin complicaciones.

Termostatos programables: clave para el ahorro real

Los termostatos convencionales cumplen su función, pero los termostatos programables e inteligentes llevan la eficiencia a otro nivel:

  • Ajustan la temperatura según la hora del día.
  • Detectan presencia y ausencia en casa.
  • Aprenden hábitos y optimizan el consumo.
  • Permiten control a distancia desde el móvil.

Gracias a estas funciones, se puede lograr un ahorro aproximado del 10% al 20% anual sin renunciar al confort.

termostatos WiFi

Purga y mantenimiento de radiadores

Un sistema limpio funciona mejor. En radiadores de agua caliente, la presencia de aire acumulado provoca que una parte del radiador no se caliente, exigiendo más energía para alcanzar la temperatura deseada.

Realizar una purga a principios de invierno y revisar periódicamente la caldera garantiza un rendimiento adecuado.

Evitar obstrucciones y malas ubicaciones

Es habitual colocar muebles o ropa delante de los radiadores, lo que impide la difusión del calor. También ocurre con cortinas largas que bloquean la salida del aire caliente.

Una distribución correcta permite que la calefacción pueda calentar el ambiente sin obstáculos, reduciendo el tiempo necesario para alcanzar la temperatura deseada.

Ventilación diaria pero controlada

Ventilar es necesario, incluso en invierno, para renovar el aire y evitar humedad.

Lo ideal es abrir las ventanas entre 5 y 10 minutos, preferiblemente a primera hora del día. Ventilar demasiado tiempo enfría las paredes y el mobiliario, obligando a la calefacción a trabajar de más para recuperar la temperatura interior.

Pequeños gestos que reducen el consumo diario

Ahorrar energía no siempre requiere grandes inversiones. Algunos hábitos marcan la diferencia:

  • Mantener cerradas las puertas de las habitaciones que no se utilizan.
  • Evitar cubrir radiadores con ropa u objetos.
  • Colocar alfombras en suelos fríos para mejorar el confort térmico.
  • Utilizar ropa de abrigo en casa para reducir la demanda de calefacción.
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Equipos modernos y eficientes: una inversión que se nota

Las opciones actuales de climatización ofrecen rendimientos mucho más altos que los sistemas tradicionales. Bombas de calor, calderas de condensación o estufas de pellets pueden reducir el consumo de forma notable.

Elegir equipos con etiquetado energético A+ o superior garantiza un mejor aprovechamiento de la energía y un ahorro a largo plazo.

Conclusión

Aprender cómo ahorrar energía este invierno sin pasar frío es clave para afrontar los meses más fríos con confort y sin sobresaltos en la factura. Con un buen aislamiento, un uso eficiente de la calefacción y pequeños hábitos diarios, cualquier hogar puede mejorar su eficiencia y disfrutar de un ambiente agradable sin derrochar energía.

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